Diumenge 15

Setembre de 2019

  • 04/07/2014

    La Xarxa

    La panxa
    Open-uri20140707-24883-6k17xd?1404728176

    Cada panxa és un món... Aquesta última setmana de programa Pilar Senpau ens parla dels diferents tipus de panxa i de les diferents causes que la provoquen.

  • 23/06/2014

    La Xarxa

    Què ens aporta la fruita?
    Open-uri20140625-27171-1n5wjem?1403684077

    Recuperem l’energia amb Pilar Senpau que ens anima a menjar fruita, sobretot la de temporada.

  • 17/06/2014

    La Xarxa

    Ser gras és hereditari?
    Open-uri20140618-8968-ddkki9?1403079247

    Moltes vegades ens preocupa saber quin és el pes de la genètica sobre la salut. Per això, hem preguntat a Pilar Senpau si ser gras és hereditari.

  • 10/06/2014

    La Xarxa

    Quants àpats hem de fer?
    Open-uri20140611-10442-1uher4v?1402475210

    Aquesta setmana Pilar Senpau ens explica si és millor menjar 3 o 5 vegades al dia.

  • 03/06/2014

    La Xarxa

    És bo prendre cafè?
    Open-uri20140604-29186-firu76?1401880646

    Els beneficis del cafè per mantenir una dieta saludable amb els consells de Pilar Senpau.

  • 27/05/2014

    La Xarxa

    Dieta i intoleràncies
    Open-uri20140528-24440-6531tx?1401265963

    Haver de controlar la dieta i la ingesta d’alguns aliments no vol dir que no es pugui seguir una dieta saludable. Ens ho explica Pilar Senpau.

  • 20/05/2014

    La Xarxa

    Què passa a partir dels 50?
    Open-uri20140521-17675-1prle5l?1400663345

    Què passa amb el greix i la dieta a partir dels 50? Quin paper hi juguen les hormones en el cas de les dones? Parlem d' alimentació i salut amb Pilar Senpau. 

  • 12/05/2014

    La Xarxa

    Deixar de fumar engreixa?
    Open-uri20140514-24970-vzsrj2?1400059679

    En l'espai de nutrició saludable, fem una pregunta a Pilar Senpau: deixar de fumar engreixa?

  • 06/05/2014

    La Xarxa

    El cacau
    Open-uri20140507-12157-1b1ucgn?1399451737

    A la secció 'Menjar per pensar', Pilar Senpau ens recorda els beneficis que el cacau aporta a la dieta.

     

  • 29/04/2014

    La Xarxa

    L'excés de colesterol
    Open-uri20140430-21821-1twrzb1?1398845819

    A l’hora de menjar bé busquem el consell de Pilar Senpau, que avui ens explica què és el colesterol i com controlar-lo.

     

  • 23/04/2014

    La Xarxa

    Per què piquem a mitja tarda?
    Open-uri20140423-26289-dku0xt?1398245301

    Aquesta setmana Pilar Senpau ens explica perquè de vegades és inevitable caure en la temptació...

  • 09/04/2014

    La Xarxa

    Dormir engreixa?
    Open-uri20140409-12923-yplzc4?1397036426

    Menjar i dormir, a més de ser necessitats bàsiques, són un gran plaer al qual no podem renunciar, encara que fem dieta...

  • 01/04/2014

    La Xarxa

    Dieta mediterrània
    Open-uri20140402-29669-k8c4nc?1396432229

    Pilar Senpau ens recorda els beneficis de la dieta mediterrània per a la prevenció de malalties.

  • 25/03/2014

    La Xarxa

    El primer quilo, aigua o greix?
    Open-uri20140326-3420-gqvme7?1395826669

    Quan seguim una dieta, perdre el primer quilo no ens costa gaire. Ara bé, aquest quilo és d’aigua o de greix? Ens ho explica Pilar Senpau.

  • 19/03/2014

    La Xarxa

    Quanta aigua hem de beure?
    Open-uri20140319-10837-o60mp9?1395230498

    Quina és la quantitat diària d’aigua que hauríem de beure? Pilar Senpau ens dóna la resposta.

  • 11/03/2014

    La Xarxa

    Quan ens hem de pesar?
    Open-uri20140312-23645-1ezh6zn?1394625636

    Quan estem seguint una dieta per aprimar-nos, cada quan ens hem de pesar? Ens ho explica la doctora Pilar Senpau.

  • 05/03/2014

    La Xarxa

    Aliments per dormir millor
    Open-uri20140305-31742-1ywjvci?1394012218

    Hi ha aliments que ens poden treure la son i d'altres que l'afavoreixen. Si hi ha nits que us costa dormir, menjar bé pot ser la millor solució.

  • 26/02/2014

    La Xarxa

    Alimentar el cervell
    Open-uri20140226-8470-1sj8hyd?1393407987

    El cervell representa només el 2% del nostre pes però consumeix molta energia. Per això, per alimentar el cervell no es tracta de menjar més, sinó de menjar el que necessita.

  • 18/02/2014

    La Xarxa

    Dieta i prevenció del càncer
    Open-uri20140219-8038-roikod?1392809425

    Menjar no és només un plaer, també és una eina essencial per vèncer les malalties i un dels millors preventius.

  • 12/02/2014

    La Xarxa

    La xocolata
    Open-uri20140212-30980-1oztxm0?1392215955

    Totes les cultures tenen en la seva història culinària referències a aliments i preparacions amb efectes afrodisíacs. La xocolata n’és un.

1